La mente real

Blog del especialista en salud mental 
Alex González Grau

Cover Image for Sobre el trastorno bipolar y José Arcadio Buendía

José Arcadio Buendía era un hombre inteligente, práctico, con sentido común y capacidad de liderazgo. Sin embargo, a medida que avanza la trama su sentido de realidad y de lo útil va siendo reemplazado por la búsqueda de lo imposible y por el contacto exclusivo con lo imaginario. En este artículo se propone un diagnóstico de trastorno bipolar I... [...]

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Con frecuencia me preguntan cómo puede saber alguien si padece un trastorno mental o cómo puede saber si debe consultar a un profesional de la salud mental. [...] Podría parecer evidente que uno debe sospechar que padece un trastorno mental y que, por ende, debe consultar a un especialista, si no se siente bien o está haciendo sentir mal a otros. [...]

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Una de las medidas que sugiero para mejorar la salud mental de nosotros mismos y de quienes nos rodean consiste en separar el tiempo de trabajo del tiempo de descanso. Es decir, no debemos contaminar el tiempo libre con lo que podemos hacer durante las horas de trabajo. [...]

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En esta entrada resolveremos algunas preguntas sobre el suicidio. El objetivo es que sepamos como identificar y ayudar a un potencial suicida. [...]

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